头痛是日常生活中非常容易遇到的疼痛问题，饥饿可以引发头痛，不爱运动的人比喜爱运动的人容易头痛，严重肥胖患偏头痛的几率则达到80%，睡眠不足或周末严重补眠都会导致头痛。精神紧张、过度疲劳也可有头痛，大部分无特殊意义。但反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应该认真检查，明确诊断，及时治疗，以免延误治疗时机。

      有些人经常头疼，就怕脑子里长东西。其实很简单，先做头颅CT或者核磁共振检查就能够明确到底颅内有没有问题，其实大部分的头疼跟颅内都没有关系。头疼大概分为以下几种情况：

　　1、一种是头痛本身的一种分类，比如叫偏头疼表现的就是一个中度或者重度波动样的头疼。头疼之前会有些视物闪光或者暗影等先兆。还有叫丛集样头疼。丛集样头痛特点就是比较剧烈的、炸裂样的头疼，同时可以有眼部的充血、眼睛流眼泪等等。患者往往在每天的同一个时间段发作这种头疼，可以持续好几天或者好几个星期。

　　2、别的病引起的头疼，比如鼻窦炎可以引起头疼，做CT就可以明确诊断有没有鼻窦炎。青光眼也可以及头疼可以引起前额部的疼或者是眼眶上的疼，去眼科测一下眼压，测一下视力就能够很快的明确诊断。

　　3、还有一种情况是最多见的，即神经性的或者较紧张性头疼，休息不好、情绪紧张或过度疲劳等等都会引起头疼。这种情况最好要注意劳逸结合，保证睡眠，有的时候睡一觉第二天头疼就完全缓解了。

　    经常头痛怎么办？

       第一点：注意休息，避免劳累过度引起头痛，避免熬夜;

       第二点：可以服用复方正天丸或者羊角颗粒每天喝些口服药;

       第三点：建议去医院做个血压、脑血流图检查，做个CT、血常规。

       第四点：经常运动，锻炼身体，运动有益于改善头痛;

       第五点：每天吃些清淡的食物，晚上喝杯热牛奶，合理安排睡眠时间，按时上床休息，早睡早起。