神经性头痛大多是由于精神紧张、压力、生气、生活不规律、乱吸烟酗酒、睡眠不足所导致的。神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头，主要症状为持续性的头部闷痛钝痛、压迫感、沉重感，部分患者会有头晕、失眠、焦虑、心慌、气短等症状。

      神经性头痛可能是由于长期性神经紧张，生活不规律以及酗烟。酗酒，睡眠不足引起的神经紧张性，功能性头痛。而且主要原因是属于神经紧张和长时间情绪不良。患者一般会表现为头晕，烦躁，心慌气短，焦虑不安等症状。

       建议可采取心理行为的治疗和药物治疗，首先药物治疗可以服用镇痛药，失眠剂，让患者卧床休息，其次，可采取心理行为治疗，使患者达到肌肉松弛，精神安定的效果。

      神经性头痛的患者应当注意以下几个方面。

       第一，饮食方面。应当注意避免辛辣刺激性食物的过度摄入，尤其是不要一次性摄入过多辣椒，咖啡，浓茶，酒类等。

       第二，情绪方面。应当注意避免情绪剧烈变化，尤其是情绪激动或恼怒，容易诱发神经性头痛。

       第三，生活方面。应当注意避免工作时间过长或压力过大，导致身体过于疲劳，引起免疫力下降，有助于预防神经性头痛发作。

       第四，心理建设方面。患者自身应当注意保持心情愉悦，建立强大的内心支撑，以抵抗不良情绪的影响，并正确认识本病，切勿过于担忧。